こんにちは！マルです！〇〇
本日は～！！
おすすめしたい～！！腰痛持ちのあなたへ！！
突然ですが、
デスクワークをされている皆さま、
デスク周りの必需品ってありますか？？
私は前に事務職をしていた時から
愛用しているものがありまして、
その名も 背もたれクッション です！
少し年季が入っているので、写真は自主規制とします。（笑）
私はどうもね、これがないと腰が、、、
これがあっても腰が、、、なので
この子には大変助けられています
仕事中ずっと同じ姿勢でいると
色々なところにガタがきてしまいませんか (;´д｀)
長時間同じ姿勢を続けると下記のリスクが。
・腰痛 ・肩凝り ・巻き肩 ・手の痺れ
・足のむくみ ・冷え症 ・頭痛
血行不良がおきて、
他にも色々と身体に問題がおきるよ
（整体師の叔父より）
こ、怖い。。
問題が起きる前に対策しなきゃ！！です！
起きてる人は今以上悪化しないように！！です！
ということで、
少しでも身体の負担を減らすために
腰痛持ちの私からすると
とってもとってもおすすめなので、
是非、「椅子 背もたれクッション」で検索！！
自分にあったものを試してみてくださいね～！
あ、あとあれですね。
定期的な、のびっっ～～～が大切ですね！
やりましょう～のびっっ～～～！！
では、また次のブログで☺
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