知らず知らずのうちにが至高

は~い、こんにちは~

3回目の登場です。営業部のshibaです。

皆さんは自分のストレス発散方法を持っていますか?

面接などでも聞かれる質問

『あなたのストレス発散方法は?』

わたしのストレス発散方法は、走ることです(またベタなやつ言ってきたな)

 

走っている時って、1kmごとのタイムを追ってひたすら走るので

脳みそがそれしか考えないようになって、頭がスッキリします(スッキリの根拠なし)

 

でも、実は本当に科学的な根拠があるそうで、走ったら海馬前頭葉

鍛えられ、集中力や発想力を高めることができるからスッキリするそうです(知らんけど)

 

知らず知らずのうちに、いいことをしてたんやなぁと思うとラッキーな気持ちです。

学生時代は、長距離走は嫌な時間でしかなかったですが、

身体を動かすって意外といいことがあるもんですね。

年を重ねると、イヤだったものがさほどイヤじゃなくなり、

何なら好きになったりします。

自分はこうなんだ!っていう決めつけは、できるだけしない方がいいかもですね。

 

それとは逆に、自分で『これは良いことだ』と狙いに行ってしているのが献血です。

これは、完全に『ありがとう』を言われに行っています。

日頃誰かから感謝されることが少ない方々!!

献血に行けば『ありがとうございます』って言ってくれますよ(不健全な動機)

健康診断代わりにもなりますし、マンガは読み放題やし、ジュースは飲み放題やし

良いことづくめですよ(不健全な動機)

誰かの役に立つって案外気持ちのいいものなので、徳を積むために一度やってみてはいかがでしょうか?



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