は~い、こんにちは~
3回目の登場です。営業部のshibaです。
皆さんは自分のストレス発散方法を持っていますか?
面接などでも聞かれる質問
『あなたのストレス発散方法は?』
わたしのストレス発散方法は、走ることです(またベタなやつ言ってきたな)
走っている時って、1kmごとのタイムを追ってひたすら走るので
脳みそがそれしか考えないようになって、頭がスッキリします(スッキリの根拠なし)
でも、実は本当に科学的な根拠があるそうで、走ったら「海馬」と「前頭葉」が
鍛えられ、集中力や発想力を高めることができるからスッキリするそうです(知らんけど)
知らず知らずのうちに、いいことをしてたんやなぁと思うとラッキーな気持ちです。
学生時代は、長距離走は嫌な時間でしかなかったですが、
身体を動かすって意外といいことがあるもんですね。
年を重ねると、イヤだったものがさほどイヤじゃなくなり、
何なら好きになったりします。
自分はこうなんだ!っていう決めつけは、できるだけしない方がいいかもですね。
それとは逆に、自分で『これは良いことだ』と狙いに行ってしているのが献血です。
これは、完全に『ありがとう』を言われに行っています。
日頃誰かから感謝されることが少ない方々!!
献血に行けば『ありがとうございます』って言ってくれますよ(不健全な動機)
健康診断代わりにもなりますし、マンガは読み放題やし、ジュースは飲み放題やし
良いことづくめですよ(不健全な動機)
誰かの役に立つって案外気持ちのいいものなので、徳を積むために一度やってみてはいかがでしょうか?
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