爆弾と私

みなさまこんにちは
ひーちゃんです

 

みなさん
爆弾抱えてますか…

私は最近抱えました

そう

腰にです

 

デスクワークをはじめて
約5か月を迎えた先月

なんか腰痛くないか?

え?座ってられなくないか?

そう突然の腰痛がひーちゃんを襲ったのです

 

私、まだ世間的には若いといわれる年齢です

ま、まさかこの年で腰痛…?

信じがたかったのですが

座っていられなくなりその日は仕事終わりに病院へ

 

レントゲン等撮影

骨、キレイですね~

あ、よかった…

結論としては

デスクワークによる腰への負担
過去のお仕事でヒールで営業し外を歩き回ってた時のダメージ
そもそも姿勢が…
などの積み重ねでした
(大事にならなくてよかった)

 

今も腰痛はひどいので
会社にもたくさんサポートしていただいてます
(ありがたい!!!!そして申し訳ないです)

 

ヒールでの通勤をやめ
日々筋トレとストレッチ
改善に向かい努力中!

病院には私と同世代の人もたくさんいて
年齢じゃないんだな…と考えを改めました

私の友人にも同じような子が数人、同時期にいたので
働き盛りのみなさん!
腰には気をつけて!!

 

以上 ひーちゃんでした

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